7 dicas infalíveis para não perder a motivação

7 dicas infalíveis para não perder a motivação

Quantas vezes você identificou uma grande oportunidade, elaborou todo um plano de ação voltado a alcançar aquele objetivo, no entanto, depois de todo planejamento a falta de motivação o impediu de levar adiante aquele maravilhoso projeto.

Ou quem sabe você planejou iniciar aquele curso que tanto deseja e tem adiado por tanto tempo, ou mesmo aquela dieta, afirmando que dessa vez seria pra valer. Contudo, você não encontrou animo para por em prática e mais uma vez desistiu e apenas restou o sentimento de fracasso.

Se você já passou por situações semelhantes a estas fique atento às dicas seguintes, que se colocadas em pratica potencializarão a sua capacidade de se manter motivado para alcançar seus objetivos.

 

Dica #1 – Acredite em você

Acredite em você antes de tudo. Nada será conquistado se você não acreditar na sua capacidade de realização.

Uma ótima forma de potencializar essa crença é fazer uma análise realista de si mesmo, para identificar seus pontos fortes e fracos, pois, o autoconhecimento gera autoconfiança.

No entanto se você acreditar que pode ou que não pode de ambas as formas você terá razão. Portanto a decisão é sua!

 

Dica #2 – Cultive seus sonhos

Todas as grandes realizações humanas são frutos do sonho de alguém.

Cultive seus sonhos até que eles se tornem realidade.

Os sonhos nos mantem motivados,  eles funcionam como combustível nos impulsionando em direção a nossos objetivos.

“Tudo é loucura ou sonho no começo. Nada do que o homem fez no mundo teve início de outra maneira. Mas já tantos sonhos se realizaram que não temos direito de duvidar de nenhum”.  (Monteiro Lobato)

 

Dica #3. – Estabeleça metas

Estabeleça metas! Escreva suas metas e as tenha sempre em lugar visível e de fácil acesso.

Identifique quais tarefas você deverá realizar para atingir suas metas. Por exemplo: se a meta é passar em determinado concurso publico, a tarefa aqui será estudar o conteúdo cobrado no edital, seja em um cursinho, sozinho ou com o apoio de um professor particular.

Por isso, é importante conhecer o que deve ser feito na prática para alcançar o objetivo pretendido.

Faça uma reflexão sobre as atividades desempenhadas e o quanto elas estão alinhadas com as suas metas.

 

Dica #4. – Seja otimista

Seja otimista!  Afaste-se de pessoas e de comentários pessimistas. Cultive pensamentos e atitudes positivas.

Dessa forma, você estará blindado contra o pessimismo, um dos fatores que nos leva ao desanimo e a desistir de nossos objetivos.

 

Dica #5. – Mantenha o foco

Concentre-se nas suas metas e não permita que distrações do cotidiano lhe desviem dos seus objetivos.

Para não perder o foco você deve adotar algumas medidas simples, tais como:

  1. Faça uma revisão diária de suas metas classificando-as por grau de prioridades;
  2. Estabeleça horários para realizar suas atividades;
  3. Evite acesso às redes sociais nos horários de trabalho, exceto se for extremamente necessário;
  4. Organize seu ambiente de trabalho; limpe gavetas, arquive documentos, descarte coisas desnecessárias.

Essas medidas lhe ajudarão a manter o foco nos objetivos.

Uma excelente dica para quem quer acabar de vez com a falta de foco e conquistar a vida que sempre quis é o fantástico treinamento online O Poder do Foco. CLIQUE AQUI E SAIBA MAIS.

 

Dica #6. – Seja persistente

Persista seja qual for o problema a ser enfrentado. Não fuja dos desafios, não desista dos seus sonhos, supere o medo e as incertezas.

Lembre-se que há uma força extraordinária dentro de você que pode lhe permitir ultrapassar barreiras tidas como intransponíveis, a fé.

 

Dica #7. – Comemore cada conquista

Comemore cada resultado obtido, mesmo se for uma pequena conquista,  e saboreia a sensação de dever cumprido. Isso irá renovar suas energias e renovará sua motivação para seguir firme na sua jornada.

Pense nisso e viva melhor!

Se este texto foi útil para você compartilhe.

Sou autor do site Motivação e Foco, consultor comportamental, apaixonado por gente e pela vida.

Quero trocar experiências e conhecimento com você, deixe seu comentário, envie um e-mail e me siga nas redes sociais.